Vùng da tay có đặc điểm khá nhạy cảm và luôn phải tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời nhưng lại ít được phái đẹp quan tâm tới như da mặt hay cổ. Điều này khiến đôi tay sẽ nhanh chóng sạm màu thô ráp, sần sùi và lão hóa nhanh hơn cả da mặt. Beauties Vietnam sẽ cho bạn vài lời khuyên và những cách làm trắng da tay cơ bản qua bài viết sau đây nhé.
1. Dưỡng trắng bằng rửa tay đúng cách
Rửa tay đúng cách không chỉ giúp bạn phòng tránh những căn bệnh truyền nhiễm mà còn là cách làm trắng da tay hữu hiệu. Một quy trình rửa tay sạch sẽ làm giảm các tác nhân gây hại đến làn da, loại bỏ các hóa chất có hại còn lưu lại sau quá trình sinh hoạt.
Tuy nhiên, khi rửa tay, hãy đảm bảo bạn không rửa tay bằng nước ở nhiệt độ quá nóng hay quá lạnh. Nước quá nóng sẽ khiến da trở nên cực kỳ khô vì chúng sẽ lấy đi các dưỡng chất vốn có trên da. Trong khi đó, nước quá lạnh lại gây nên tình trạng da tay nhăn nheo và sự co giãn đột ngột của các mạch máu trên tay khiến bàn tay tê buốt, da co lại và nổi mẩn đỏ.
Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế sử dụng xà phòng kháng khuẩn. Vì hất triclosan có trong xà phòng kháng khuẩn với các đặc tính diệt khuẩn mang lại nhiều tác động tiêu cực đối với da và sức khỏe. Tốt nhất, bạn nên sử dụng các loại nước rửa tay có chức năng dưỡng ấm hoặc làm trắng với các thành phần chiết xuất từ dầu jojoba, dầu olive hoặc lô hội.
Điều bạn cũng cần lưu ý là tránh dùng máy sấy tay thay vào đó, hãy dùng khăn tay hoặc giấy lau
2. Làm sáng da tay từ bên trong cơ thể
Da tay ít có khả năng sinh ra lớp màng bảo vệ tự nhiên, khả năng ngậm nước cũng kém hơn da mặt 4-5 lần nên rất dễ bị tổn thương. Để có một làn da tay đẹp thì một yếu tố không thể thiếu được chính là chế độ dinh dưỡng. Vì vậy, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cũng là cách làm trắng da tay để giúp bạn sở hữu làn da tay sáng đẹp hiệu quả ngay từ bên trong:
-Dâu tây, cam, quýt, bưởi chanh, bông cải xanh: cung cấp lượng vitamin C phong phú, giúp hình thành collagen, cấu trúc để hỗ trợ da, giúp da trở nên mịn màng, ngăn ngừa nếp nhăn.
-Hạt hướng dương, hạnh nhân: hàm lượng vitamin E trong những thực phẩm này sẽ trở thành một đội quân bảo vệ da khỏi tia UV. Vitamin E chính là những chất chống oxy hóa tuyệt vời để có một làn da khỏe mạnh.
-Các loại hoa quả, rau màu cam, rau lá xanh đậm và màu đỏ như khoai lang, rau bina: đây là những thực phẩm cung cấp chất chống oxy hóa beta- carotene, cơ thể sẽ chuyển đổi thành vitamin A giúp bề mặt da tươi sáng, mịn màng. Carotenoid cũng có thể làm giảm độ nhạy cảm của da với ánh nắng.
-Thịt nạc, thịt lợn, thịt gia cầm, sò: sắt, kẽm và khoáng chất trong những thực phẩm này sẽ giúp vận chuyển oxy hóa cho da, giúp da sáng đẹp hơn.
Bổ sung chất dinh dưỡng cũng là một trong những cách giúp da khỏe mạnh từ bên trong
3. Đeo găng tay để luôn bảo vệ da
Bất kể là công việc gì đều cần đến đôi bàn tay nên da tay của bạn luôn phải chịu áp lực dưới sự tác động của các yếu tố ngoại lai từ nhiệt độ môi trường thay đổi đến các thể loại hóa chất và không khí (khô, ẩm). Vì vậy đeo găng là cách làm trắng da tay hữu hiệu.
– Bạn nên sử dụng găng tay da, lông hoặc găng hở đầu để giữ độ ấm cho tay trong mùa đông hay thời tiết lạnh.
– Khi làm các công việc nhà, rửa bát hoặc lau dọn, bạn thường phải tiếp xúc với các chất tẩy rửa có tính bazo rất mạnh có thể phá hoại lớp bảo vệ da tay, gây tình trạng mất nước, nghiêm trọng hơn có thể bào mòn lớp biểu bì làm da tay nhạy cảm, sạm nám, dễ bị tổn thương. Hãy nên đeo găng tay cao su để vừa bảo vệ làn da vừa giữ tay luôn khô ráo và duy trì được độ ẩm.
Bên cạnh đó, hãy sử dụng găng tay vải cho làm vườn để tránh những trầy xước, gây rách tay
4. Thường xuyên giữ ẩm cho da tay
Tay là bộ phận thường xuyên phải tiếp xúc với nhiều đồ vật và nhiều loại hóa chất từ môi trường xung quanh. Vậy bạn có biết rằng tay cũng cần có chế độ chăm sóc riêng để lúc nào cũng trẻ trung, mềm mượt?
Sử dụng kem dưỡng cho da tay ít nhất hai lần một ngày (sáng và tối) sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, bổ sung độ ẩm để bàn tay luôn mềm mại, mịn màng. Nếu bạn sở hữu làn da khô, bạn nên đặt sẵn kem dưỡng ẩm cạnh bồn rửa tay và thoa ngay nó sau khi rửa tay để tránh trường hợp da mất nước dẫn đến khô căng. Bạn nên cân nhắc khi lựa chọn các loại kem dưỡng sao cho phù hợp với loại da cũng như đảm bảo các chức năng dưỡng ẩm cần thiết. Bạn cũng nên điều chỉnh lượng dùng tùy theo mùa. Mùa đông thời tiết khô hanh nên lượng kem dưỡng da tay sẽ cần sử dụng nhiều hơn để tạo độ ẩm cho da.
Không có gì khó chịu hơn bàn tay và ngón tay khô bong tróc đến nứt nẻ nên không chỉ chăm sóc bên ngoài, da cũng cần cấp nước từ bên trong. Vì vậy, hãy uống đủ nước và tránh để cơ thể trong trạng thái “khát”. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm chuyên dụng, bạn cũng có thể tham khảo cách dưỡng da từ những nguyên liệu thiên nhiên đơn giản và dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tạo nên một loại kem dưỡng ẩm da tay cực hiệu quả cho riêng mình từ tinh dầu olive, dầu dừa, sáp ong, vitamin E đấy.
Một trong những cách làm trắng da tay vô cùng quan trọng đó chính là bổ sung chất dưỡng ẩm
5. Tẩy tế bào chết cho làn da rạng rỡ
Đôi tay bạn cũng cần được tẩy da chết 2 hay 3 lần trong một tuần vì chúng thường chai sần, khô sạm và kém mịn màng hơn vùng da khác:
– Tẩy tế bào chết cho bàn tay là một trong những biện pháp làm sạch và cách làm trắng da tay hữu hiệu nhất. Bạn có thể làm hỗn hợp từ dầu olive và đường, sau đó chà xát nhẹ lên đôi tay của mình. Bên cạnh đó, tự chế hỗn hợp từ đường, chanh và dầu dừa cũng là một cách để có được bàn tay trắng mịn ngọc ngà nhanh chóng.
– Hoặc đơn giản hơn, bạn chỉ cần bỏ một chút thời gian trong khi tắm, dùng bông tẩm sữa tắm chà xát nhẹ nhàng lên vùng da tay của mình để loại bỏ bụi bẩn cũng như vùng da chết. Nếu không, bạn có thể dùng muối biển – đây cũng là phương pháp rất tốt để tẩy tế bào chết trên da tay.
Không chỉ riêng da mặt mà bất cứ vùng da nào cũng đều cần được tẩy tế bào chết
6. Đắp mặt nạ làm trắng cho da
Có khá nhiều cách để tạo một lớp mặt nạ bổ dưỡng cho làn da tay của bạn. Không chỉ giúp nuôi dưỡng da, các mặt nạ này còn giúp làm trắng, đẩy lùi tình trạng đen sạm:
– Mặt nạ trắng da tay hoàn toàn có thể làm tại nhà với những nguyên liệu bạn dễ dàng tìm thấy trong tủ lạnh. Bạn có thể làm mặt nạ theo công thức: một trái bơ, một lòng đỏ trứng và một muỗng canh nước cốt chanh trộn đều. Sau đó, thoa lên tay và giữ yên trong vòng 20 phút.
– Nhờ chứa chất làm trắng da tự nhiên là papain mà đu đủ là nguyên liệu giúp làm trắng da hiệu quả. Ngoài ra cách làm trắng da tay bằng đu đủ còn được kết hợp với sữa tươi và đường. Vì vậy mà công thức này không những là cách làm trắng da tay nhanh chóng mà còn giúp tẩy sạch tế bào chết và dưỡng da ẩm mịn.
– Chanh có lượng axit dồi dào giúp tẩy trắng da tự nhiên và nhanh chóng. Nhưng nếu dùng chanh thời gian dài sẽ khiến da bị khô. Đừng quá lo lắng, cách làm trắng da cánh tay này với sự kết hợp của dầu dừa, sẽ giúp bổ sung độ ẩm lớn cho da. Ngoài ra dầu dừa còn chứa lượng vitamin E rất lớn, giúp sát khuẩn và kháng viêm hiệu quả. Nhờ chứa nhiều axit béo nên giúp tạo thành hàng rào bảo vệ cho da khỏi khô nhăn.
Không chỉ bảo vệ với kem chống nắng và dưỡng ẩm, da tay cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc đặc biệt
7. Đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Da tay là một trong ba vùng da mỏng nhất trên cơ thể đồng thời lại dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời nên các tác nhân như bụi bẩn và tia cực tím có thể khiến da tay càng mỏng hơn, dễ bắt nắng và đen sạm. Một trong những dấu hiệu của tuổi tác của vùng da tay là sự gia tăng sắc tố da, xuất hiện nhiều vết đốm đen tạo thành mảng màu trên da. Chính vì vậy, hình thành cho mình thói quen thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài là cách làm trắng da tay không thể không làm.
Cũng như da mặt, để chọn kem chống nắng phù hợp cho da tay bạn nên thật cẩn thận và kỹ lưỡng. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả bạn hãy chọn sản phẩm kem chống nắng có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Vì da tay rất dễ bị kích ứng nên nếu không cần thiết thì không nên dùng kem chống nắng SPF quá cao. Ngày thường SPF chỉ nên từ 15 – 20, còn khi đi tắm biển hoặc tiếp xúc liên tục nhiều giờ dưới ánh nắng thì nên tăng SPF từ 30 trở lên.
Đừng quên vệ sinh da tay sạch sẽ trước khi thoa và tái sử dụng sau mỗi 2 tiếng
8. Massage cho làn da tay khỏe đẹp
Với những động tác đơn giản như xoay cổ tay, massage da tay, kéo căng đầu các ngón tay… là cách làm trắng da tay hiệu quả. Các bài tập này tác dụng giúp kích thích quá trình lưu thông máu mang lại hiệu quả cho da tay hồng hào, tươi trẻ và chậm lão hóa. Khi massage, bạn hãy kết hợp cùng tinh dầu để làm mềm da và các thao tác massage được tiến hành dễ dàng hơn.
Việc massage tay một phần giúp kem dưỡng da tay dễ dàng thấm sâu và đều hơn vào da, một phần giúp các mạch máu và cơ xương ngón tay được thư giãn.
Việc massage tay này giúp bạn hạn chế gặp phải tình trạng đau mỏi cổ tay do làm việc 8 tiếng một ngày
Một đôi tay mềm mại, hồng hào là điều ai cũng muốn, đặc biệt là với các bạn nữ. Hi vọng các hướng dẫn về những cách làm trắng da tay hiệu quả ở trên sẽ nhanh chóng giúp bạn sở hữu cho mình làn da tay sáng mịn và mềm mượt.
