Sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng là điều bất cứ người phụ nữ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, có một số người chăm da rất kĩ nhưng vẫn bị đen sạm. Trước khi sử dụng những công thức dưỡng trắng da trực tiếp bên ngoài, bạn cần phải có sự kết hợp hài hòa từ bên trong. Bởi chăm sóc cơ thể bên trong sẽ giup hiệu quả làm trắng da diễn ra tốt hơn và không gây ảnh hưởng xấu đến da. Vậy hãy cùng nhau tìm hiểu các loại mặt nạ ủ trắng da toàn thân từ nguyên liệu sẵn có tại nhà và vô cùng hiệu quả nhé.
Nguyên nhân làn da toàn thân bị đen sạm
Yếu tố di truyền Thực tế người Việt Nam mang “máu đỏ, da vàng” nên làn da chúng ta cũng khó có thể trắng hồng theo tone màu của người Châu Âu. Ngoài ra, nhiều bạn có làn da sậm màu hơn bình thường do yếu tố di truyền. Nhiều người cho rằng nguyên nhân này không thể khắc phục, song nếu dưỡng da, làm trắng và bảo vệ da tốt thì da vẫn có thể cải thiện.
Ánh nắng mặt trời là thủ phạm đầu tiên khiến làn da của bạn nhanh chóng bị đen sạm. Dưới tác động mạnh của tia UV, cơ thể phải sản sinh ra sắc tố melanin để ngăn chặn da bị lão hóa hoặc bỏng. Chính sự xuất hiện của sắc tố này khiến da đen sạm và trở nên kém sắc. Do đó, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng, che chắn cẩn thận khi đi ngoài trời là cách để giữ cho da trắng sáng hiệu quả. Thiếu nước – Nước rất cần thiết cho cơ thể, giúp tạo ra môi trường chuyển hóa và duy trì độ ẩm cho da. Nếu cơ thể cung cấp đủ nước sẽ sản sinh đủ lượng tiết tố collagen, tạo sự căng bóng và sáng mịn cho da. Vì thế, WHO khuyến cáo mỗi người nên bổ sung tối thiểu từ 1,5 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Cách ủ trắng da toàn thân tại nhà nhanh chóng.
Có rất nhiều cách làm trắng da toàn thân tại nhà không bắt nắng. Các chị em có thể lựa chọn một trong những cách dưới đây để thử ngay tại nhà nhé. Ủ trắng với bột trà xanh và sữa chua không đường. Chắc hẳn chị em đã nghe nhiều về tắm trắng trà xanh nhưng không biết nên làm thế nào để hiệu quả và vẫn giữ an toàn cho da. Thêm vào đó, hàng loạt các sản phẩm làm trắng bằng trà xanh xuất hiện trên thị trường với công dụng làm trắng nhanh tức thì khiến chị em không khỏi hoang mang. Còn tác dụng thần kỳ của Sữa chua không đường thì không còn phải bàn cãi nhiều nữa nhỉ vì đã có rất nhiều chuyên gia nói về loại thực phẩm thần thánh ấy rồi.
Cách làm và nguyên liệu cần có.
Bạn cần 2 thìa bột trà xanh và 1 hộp sữa chua không đường, thực hiện như sau:
- Trộn đều nguyên liệu với nhau.
- Tắm sạch toàn thân bằng nước ấm.
- Thoa hỗn hợp lên cơ thể.
- Massage nhẹ toàn thân trong 1 phút.
- Để thư giãn trong 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước mát.
Tắm trắng đều đặn 2 lần/ tuần để làn da nhanh trắng sáng trở lại, đừng quên bảo vệ da khỏi ánh nắng trực tiếp. Nếu bạn sỡ hữu làn da khô thì có thể cho thêm 1 thìa cà phê dầu dừa hoặc dầu oliu trong công thức này để dưỡng ẩm thêm cho làn da nhé. Cách ủ trắng da toàn thân bằng sữa tươi không đường.
Sữa tươi là công thức làm trắng da toàn thân được nhiều chị em đánh giá cao về hiệu quả.
Trong sữa tươi có chứa các dưỡng chất thiết yếu như vitamin, chất chống oxy hóa giúp làm trắng da hữu hiệu. Những chị em phụ nữ nào da đen sạm, đang lão hóa, kết hợp sữa tươi với bột cám gạo sẽ giúp da mịn màng, sáng bóng như ước muốn.
Nguyên liệu cần có và cách làm:
- Trộn bột cám gạo với sữa tươi theo tỷ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Thoa hỗn hợp lên da rồi massage nhẹ nhàng ở những vùng da xỉn màu. Sau đó tắm lại với nước.
- Lau khô, thoa kem dưỡng thể để da mịn màng hơn.
Tắm trắng đều đặn 2 lần/ tuần để làn da nhanh trắng sáng trở lại và đừng quên bảo vệ da khỏi ánh năng mặt trời nhé. Ủ trắng da body không bắt nắng bằng bia và trứng gà tại nhà.
Bia được làm từ lúa mạch, qua quá trình lên men bia chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất lớn. Áp dụng cách làm trắng body tại nhà không bắt nắng từ bia trong thời gian ngắn, bạn sẽ thấy sự thay đổi sắc tố da từ đen sạm trở nên sáng hồng rõ rệt. Còn trứng gà thì chứa protein, vitamin, khoáng chất… Khi kết hợp, 2 nguyên liệu này sẽ giúp làm giảm vết nhăn, giúp da căng hơn và các đốm nâu cũng mờ đi. Bên cạnh đó nó còn hỗ trợ trị mụn, giúp da sáng lên nhanh chóng
Nguyên liệu và cách làm hỗn hợp ủ trắng từ bia và trứng gà
- Đổ ½ lon bia, cho lòng trắng trứng gà và 1 thìa mật ong vào bát trộn đều hỗn hợp đến khi hỗn hợp đặc sánh.
- Tắm sạch người bằng nước ấm và bôi hỗn hợp này lên toàn thân, sau massage nhẹ nhàng từ 15-20 phút toàn bộ mặt và cổ.
- Sau đó rửa sạch bằng nước ấm và nhẹ nhàng lau vùng da mặt và cổ. Bạn kiên trì thực hiện cách tắm trắng bằng bia và mật ong và trứng gà 2,3 lần/ tuần, làn da bạn sẽ cải thiện rõ rệt.
Ủ trắng body nhanh nhất tại nhà từ mật ong và đậu đỏ. Mật ong có tính nóng sát khuẩn cao khi phối hợp với tính mát từ bột đậu đỏ sẽ đem đến công thức tắm trắng tự nhiên, nhẹ dịu cho da.Ngoài ra, sử dụng cách này sẽ giúp bạn kiểm soát được bã nhờn, hạn chế tối đa những dấu hiệu bệnh lý cơ bản trên da như viêm nang, đốm, dầu bóng nhờn, mụn ẩn, mụn viêm.
Nguyên liệu cần có và cách làm:
- Vệ sinh toàn bộ vùng da toàn thân, lưu ý cọ kĩ bằng bông tắm để loại bỏ bụi, ghét bám dính trên da.
- Trộn 100 gram bột đậu và 7 đến 10 muỗng mật ong rừng nguyên chất, pha trộn đúng tỷ lệ nguyên liệu trên ra khay đựng nhỏ.
- Dùng bông tẩy trang cỡ lớn thấm đều hỗn hợp trên và bôi lên toàn bộ da.
- Để da có đủ thời gian thư giãn và hấp thu, bạn nên giữ lại trên da khoảng 20 phút
- Cuối cùng làm sạch với nước mát và dùng kem dưỡng thể để giúp da ổn định, tăng đàn hồi.
Bạn nên áp dụng tối đa 2-3 lần mỗi tuần để giúp da hồi sáng, giảm thâm sẹo trên da. Kiên trì một thời gian dài, hiệu quả da mịn sáng sẽ hoàn toàn khiến bạn bất ngờ!
Thói quen sinh hoạt và dưỡng da mỗi ngày.
Tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần
Tẩy da chết sẽ giúp cơ thể đào thải những tế bào chết, tái tạo nên tế bào mới giúp da khỏe hơn. Bạn nên duy trì thói quen tẩy da chết 1 lần/tuần để giúp da trắng sáng rõ rệt.
Sử dụng sữa dưỡng thể để giữ ẩm da và làm trắng da hàng ngày Khi da không được cung cấp độ ẩm đầy đủ, da sẽ bị mất nước xuất hiện lớp vảy trắng bong ra khiến cơ thể mất thẩm mỹ. Cho nên, ngoài việc cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể, bạn cần sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm da chuyên dụng để có làn da trắng sáng như mong ước. Bạn có thể tham khảo chi tiết các loại sản phẩm dưỡng da trong bài viết này.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Tia UV, ánh nắng mặt trời chính là thủ phạm khiến da sạm và nám. Nên khi đi ra ngoài trời, bạn nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 60 và sử dụng ô dù, nón, khẩu trang, kính râm để che chắn bảo vệ da.
Với những công thức làm trắng da toàn thân đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà sẽ giúp bạn từ da đen sạm trở nên trắng sáng mịn màng, bật tone thấy rõ.
Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp với thói quen tẩy da chết, dưỡng ẩm da và sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da tránh sự tác động của ánh nắng mặt trời.
