“Trắng ngay sau 3 ngày, 5 ngày, 7 ngày”, “Hết mụn sau 1 đêm”,… đây đều là những lời quảng cáo có cánh của những sản phẩm kem trộn hiện nay trên thị trường. Cũng chỉ bởi sự cả tin của người tiêu dùng trước tác dụng thần thánh này mà khiến làn da mình bị tổn thương. Chính vì lẽ đó, mình sẽ thực hiện seri hành trình phục hồi da sau khi sử dụng kem trộn để các bạn có thể tham khảo cách có thể phục hồi làn da của mình.
Các bạn cần lưu ý đây là cách áp dụng cho những người mới dùng kem trộn vào khoảng 1-2 tháng. Còn những người đã dùng thời gian dài, các bạn nên đến bác sĩ da liễu để có phác đồ điều trị cụ thể cho da của mình nhé.
1. CAI NGHIỆN CORTICOID
Điều đầu tiên bạn cần quan tâm trước khi khắc phục hậu quả đó chính là cai nghiện corticoid. Trong những loại kem trộn thường chứa corticoid – một chất chữa viêm da. Khi dùng kem trộn 1 thời gian dài da sẽ rơi vào tình trạng lệ nghiện corticoid. Tức là khi bạn ngừng sử dụng các sản phẩm có chứa corticoid mụn sẽ xuất hiện trở lại. Nếu ở giai đoạn này, bạn tiếp tục dùng thì lúc đầu có vẻ đẹp nhưng da sẽ bị hủy hoại dần từ bên trong. Lâu dần da sẽ bị mỏng, đỏ rát, lộ cả các mạch máu li ti dưới da, cùng với đó nám cũng xuất hiện nhiều lên. Một điều tai hại là da sẽ rất khó thích nghi với bất cứ sản phẩm nào sau đó, da dễ nhạy cảm hơn, cảm giác châm chích ngứa thường xuyên xảy ra.
Cai nghiện corticoid không phải giống như cai nghiện ma túy.Bạn không thể phát hiện ra nó không tốt nên đột ngột dừng luôn. Bạn cần phải áp dụng cai như cai thuốc lá ấy. Bạn cần cho da thời gian để da kịp thích ứng. Cùng với đó, bạn nên hạn chế việc thoa kem và giảm dần thời lượng bôi. Có thể hiểu như sau: Nếu trước đây bạn dùng đều đặn 2 lần 1 ngày thì chuyển thành 1 lần 1 ngày trong vài ngày, tiếp đó là 2 ngày một lần, 1 tuần 2 lần, 1 tuần 1 lần, 2 tuần 1 lần và ngừng hẳn. Quá trình này có thể kéo dài trong vòng 1 tháng. Bạn cần phải kiên trì theo lộ trình cai nghiện corticoid đã vạch sẵn. Bởi đột ngột dừng ngay lập tức thì bạn sẽ gặp hiện tượng da trở nên xấu hơn, nổi nhiều mụn hơn, ngứa, khô, rất khó chịu.
Còn nếu khi bạn đọc bài viết này mà đã thẳng thắn bỏ ngay kem trộn từ cách đây cả tháng rồi thì không cần sử dụng lại kem trộn để áp dụng lại phương án cai nghiện trên đâu nhé.
2. THẢI ĐỘC DA
Từ khi bắt đầu hành trình cai nghiện corticoid cho da. Mỗi ngày bạn chịu khó nấu nước chè xanh vừa để uống cũng vừa để rửa. Bởi trà xanh có khả năng thanh lọc, thải độc cho cơ thể. Khi dùng trên da còn đem lại khả năng sát khuẩn và làm sạch hiệu quả. Bạn cần lưu ý hôm nào dùng hết của hôm đó thôi nhé, tránh việc nước chè xanh bị biến chất. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay trà xanh bằng cách uống nước diếp cá hoặc nước chanh không đường. Đối với mình, trong tất cả các loại trà xanh là dễ uống nhất.
Còn nếu bạn không có thời gian hay vì một lý do nào mà không thể làm những loại đồ uống trên thì bạn có thể mua những loại trà thải độc được bán sẵn. Có rất nhiều loại trà thải độc có tác dụng thanh lọc đường ruột, làm sạch cơ thể từ lá trà khô, hoa khô hoặc các loại thảo mộc sấy khô. Bạn hoàn toàn có thể áp dụng uống một loại hoặc kết hợp nhiều loại với nhau để có hương vị như mong muốn.
Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm bước xông hơi vào liệu trình chăm sóc da của mình. Bạn cần xông hơi 1-2 lần mỗi tuần để đẩy hết tạp chất trong da và làm thông thoáng lỗ chân lông. Những loại thảo dược phù hợp để xông hơi vào giai đoạn này đó là tía tô, kinh giới, ngải cứu hoặc các loại củ như sả, gừng…. Nếu bạn không có máy xông hơi thì cứ cho tất cả vào nồi đun sôi rồi bắc ra ngồi cùng nồi trùm chăn hoặc khăn tắm lớn trong khoảng 10 phút. Xông mặt xong đừng đổ nước xông ấy đi nhé, bạn có thể tận dụng luôn nước xông để tắm. Nó sẽ giúp da cơ thể của bạn cũng tăng khả năng tuần hoàn, thư giãn cơ thể hiệu quả.
Trên đây, là hai bước đầu tiên trong hành trình phục hồi làn da sau khi dùng kem trộn. Hành trình chiến đấu với hậu quả kem trộn không chỉ ngày một ngày hai là sẽ thắng lợi. Bạn cần phải kiên trì với từng bước, kiên nhẫn với làn da. Cơ chế tự làm lành của da sẽ hoạt động hiệu quả nếu bạn nhẫn nại hỗ trợ. Hãy đón đọc bài viết tiếp theo của mình trong seri hành trình phục hồi làn da sau khi sử dụng kem trộn của mình nhé.
Hành trình mình phục hồi da sau khi sử dụng kem trộn như thế nào (Phần 2)
Hành trình mình phục hồi da sau khi sử dụng kem trộn như thế nào (Phần 3)
