Đôi mắt chính là điểm rất dễ bị khuyết điểm như thâm quầng, bọng mắt… Nếu không chữa trị sẽ làm cho đôi mắt trông kém sức sống, già nua. Vậy làm sao để khắc phục bọng mắt? Đâu là những cách làm hay nhất? Hãy xem những hướng dẫn dưới đây.
Bọng mắt là gì? Nguyên nhân do đâu?
Để giải đáp được thắc mắc “Làm sao để khắc phục bọng mắt” giúp chị em có được đôi mắt đẹp nhất trong tầm tay. Chúng ta cùng xem nguyên nhân cũng như khái niệm để hiểu biết và khắc phục hiệu quả hơn nhé!
Bọng mắt (hay còn gọi là túi mắt) là tình trạng sưng phồng, thường xuất hiện dưới mắt, gây ra vẻ ngoại hình mệt mỏi và không tươi tắn. Nguyên nhân của bọng mắt có thể do nhiều yếu tố, bao gồm:
- Tích tụ chất nước và chất bã nhờn: Sự tích tụ chất nước và chất bã nhờn dưới da mắt có thể gây ra sưng và bọng mắt.
- Tuổi tác: Quá trình lão hóa làm cho da dẻ mất đi tính đàn hồi, dẫn đến việc mắt dễ bị sưng và hình thành bọng.
- Di truyền: Yếu tố di truyền cũng có thể góp phần làm cho người có khả năng bị bọng mắt cao hơn.
- Thiếu ngủ và mệt mỏi: Thiếu ngủ và căng thẳng có thể góp phần làm cho da mắt trở nên sưng và bọng hơn.
- Chế độ ăn uống và lối sống: Tiêu thụ quá nhiều nước mặn và thức ăn chứa nhiều natri có thể góp phần làm tăng khả năng bị bọng mắt.
Làm sao để khắc phục bọng mắt? Cách giải quyết bọng mắt hiệu quả
Massage làm hết bọng mắt
Làm sao để hết bọng mắt? Massage là cách mà bạn có thể áp dụng. Với các động tác chuyển động nhẹ nhàng sẽ kích thích lưu thông máu, hỗ trợ làm giảm bọng mắt. Chỉ 5 phút mỗi ngày với các bài tập như sau:
Bài tập 1
Cách thực hiện: Dùng 2 ngón tay giữa và ngón áp út massage theo vòng tròn của kim đồng hồ và ngược lại. Sau khi đã thực hiện xong, dùng khăn ấm đắp lên mắt khoảng 5 phút. Chỉ cần áp dụng khoảng 2 tháng sẽ thấy bọng mắt giảm hẳn.
Bài tập 2
Cách thực hiện: Dùng 2 đầu ngón tay vuốt nhẹ nhàng lên bầu mắt dưới khoảng 10 phút. Thực hiện thường xuyên bất cứ khi nào rất đơn giản, nhanh chóng mà lại hiệu quả.
Bài tập 3
Cách thực hiện: Sử dụng ngón áp út vuốt nhẹ từ phần đầu tới đuôi mắt, dùng ngón giữa và áp út xoa vòng quanh vùng da ở đuôi mắt. Áp dụng bài tập khoảng 10 phút để thư giãn đôi mắt, xóa tan bọng mắt.
Chườm lạnh và chườm nóng
Nếu bạn đang phân vân làm sao để xoá bỏ bọng mắt thì hãy nhanh chóng áp dụng các cách giảm bọng mắt hiệu quả, thư giãn dưới đây.
Cách dùng đá lạnh
Cách thực hiện: Dùng một viên đá nhỏ và một chiếc vải sạch để bọc đá rồi chườm lên mắt khoảng 10 phút. Nhờ vào nhiệt độ lạnh sẽ kích thích làm tan bọng mắt nhanh chóng.
Cách dùng thìa lạnh
Cách thực hiện: Dùng 2 chiếc muỗng inox để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 tiếng. Sau đó trước khi đi ngủ hay lúc thức dậy, chúng ta dùng muỗng đắp lên mắt để giảm sưng, thư giãn mắt.
Lăn trứng gà
Dùng trứng gà không chỉ có tác dụng làm giảm mỡ dưới mắt mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa, chữa thâm quầng. Cách thực hiện là luộc trứng rồi bóc vỏ để nhiệt độ vừa phải rồi chườm lên mắt, đồng thời lăn đều cho đến khi trứng nguội.
Chườm muối
Cách thực hiện: Pha nửa thìa muối với 1 lít nước. Sau đó lấy bông nhúng vào nước muối rồi bôi lên mắt khoảng 10 phút. Nhờ thành phần muối có thể làm vùng mỡ mắt dần hết hẳn.
Đắp mặt nạ
Để làm giảm bọng mắt, chúng ta không thể bỏ qua các nguyên liệu tự nhiên. Nhưng làm sao để biến mất bọng mắt bằng các loại nguyên liệu?
Dùng túi trà
Thành phần túi trà có chứa chất polyphenol giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện giảm sưng bọng mắt rõ rệt. Đặt túi trà vào tủ lạnh rồi đắp lên mắt khoảng 5-10 phút để thư giãn. Áp dụng mỗi khi mắt có biểu hiện mệt mỏi, căng thẳng.
Dùng dưa leo
Trong dưa leo có chứa các chất chống oxy hóa, vitamin kích thích tuần hoàn máu, giảm thâm, mỡ bọng mắt hiệu quả. Cách thực hiện là cắt lát dưa leo rồi đắp lên mắt khoảng 15 phút sẽ thấy mắt sáng hơn. Áp dụng 2 lần/tuần để duy trì hiệu quả làm đẹp.
Dùng khoai tây
Trong khoai tây có nhiều chất giúp làm đẹp da, tăng cường độ ẩm, làm mát da, xoa dịu mỡ mắt nhờ vào hàm lượng tinh bột, giàu vitamin… Cách thực hiện là xay nhuyễn khoai tây rồi đắp lên vùng mắt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch mắt. Áp dụng 4 lần/tuần để cải thiện mỡ mí hiệu quả.
Cách chăm sóc để làm hết bọng mắt hiệu quả nhất.
Trong những cách làm sao để hết bọng mắt, các bạn không thể bỏ qua khâu chăm sóc cho mí mắt. Bởi việc dưỡng mắt cần gắn liền với việc ngăn ngừa bọng mắt phát triển. Cụ thể cần chú ý đến các vấn đề như sau:
– Ngủ đủ giấc mỗi ngày để mắt không thâm quầng.
– Bổ sung đầy đủ các loại vitamin A, C trong các loại rau quả, trái cây.
– Hạn chế ăn những loại chất kích thích, thực phẩm có chứa chất béo.
– Hạn chế xem laptop, tivi, điện thoại quá lâu sẽ gây mỏi mắt, căng thẳng.
– Uống nhiều nước để hỗ trợ tăng cường trao đổi chất.
– Dưỡng mắt bằng các sản phẩm thiên nhiên, thoa mỗi tối trước khi đi ngủ. Hoặc các bạn có thể dùng tinh dầu hạnh nhân, nước hoa hồng hay dầu dừa để massage nhẹ nhàng.
– Lưu ý cần tẩy trang sau khi đã trang điểm. Bởi lớp phấn lưu giữ trên da thường xuyên có thể làm cho mắt bị thâm sạm, xuất hiện nhiều nếp nhăn, vết chân chim.
Làm sao để khắc phục bọng mắt? Câu trả lời đã được Kiến Thức Thẩm Mỹ bật mí. Dựa theo những hướng dẫn như trên sẽ giúp các bạn có thể áp dụng để duy trì đôi mắt đẹp dài lâu, hạn chế bọng mắt hình thành. Tuy nhiên, bọng mắt to lớn làm đôi mắt kém sắc thì cần phải nhờ can thiệp đến việc phẫu thuật để loại bỏ triệt để nhằm tránh các bệnh lý về mắt.
